Volkshochschule
Ostallgäu Mitte gGmbH
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Stötten a. A.
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Morgenspaziergänge für Senioren "Wacher Körper, wacher Geist!"
232A09.104
neu
Eine Kooperation der vhs Ostallgäu Mitte mit dem Quartiersmanagement Aitrang-Ruderatshofen und Biessenhofen-Bidingen
Marktoberdorf
(Plätze frei)
Heute
PowerPoint sicher beherrschen
232B02.402
03.12.23
(1-mal)
10:30 - 12:30 Uhr
Online via Zoom
(Plätze frei)
Dezember
Musikgarten® für Babys von 4 - 15 Monaten
232J03.101
04.12.23 - 29.01.24
(6-mal)
11:00 - 11:45 Uhr
Biessenhofen
(Plätze frei)
Maker Monday - KinderTechnikLabor: Makerboxen! Ab 8 Jahren
232A05.255
Makerspace im machbarMOD Eine Kooperation der vhs Ostallgäu Mitte mit der Stadtbücherei Marktoberdorf
04.12.23
(1-mal)
16:00 - 18:00 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
Entwickeln Sie Ihre innere Stärke
232B01.204
Erfahren Sie, wie Sie stressige Situationen meistern und zuversichtlich durchs Leben gehen
05.12.23
(1-mal)
16:30 - 19:30 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
Gartenkunst und Landschaftsplanung - eine englische Liebesgeschichte
232K01.201
neu
Kulturgeschichtlicher Blick auf den Bezug von Kunst und Natur Eine Kooperation der vhs Ostallgäu Mitte mit der Stadtbücherei Marktoberdorf
06.12.23
(1-mal)
18:30 - 20:30 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
DIY-Donnerstag - Buchbinden Schnupperkurs
232K04.253
neu
Makerspace im machbarMOD Eine Kooperation der vhs Ostallgäu Mitte mit der Stadtbücherei Marktoberdorf
07.12.23
(1-mal)
17:00 - 19:00 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
Tai-Chi für Anfänger - Aufbaukurs
232G02.222
Die Kurzform des Yang Stils
07.12.23 - 18.01.24
(5-mal)
18:00 - 19:15 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
Musikgarten® für Kinder von 15 Monaten - 3 Jahren
232J03.321
08.12.23 - 02.02.24
(6-mal)
11:00 - 11:45 Uhr
Obergünzburg
(noch 1 Platz frei)
Weihnachtlicher Wirbelstern aus Weide
232K04.211
neu
Weidenflechten - das uralte und vielfältige Flechthandwerk
09.12.23
(1-mal)
09:00 - 13:00 Uhr
Stötten a. A.
(noch 1 Platz frei)
Partnermassage - gemeinsam entspannen
232G02.100
Einfach und wirksam anzuwenden
09.12.23
(1-mal)
10:00 - 16:00 Uhr
Biessenhofen
(Plätze frei)
Kinder Plätzchenbacken
232J01.260
Weihnachtsmarktaktion
09.12.23
(1-mal)
15:00 - 16:30 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
Maker Monday - KinderTechnikLabor: Strom aus der Kartoffel! Ab 8 Jahren
232A05.256
Makerspace im machbarMOD Eine Kooperation der vhs Ostallgäu Mitte mit der Stadtbücherei Marktoberdorf
11.12.23
(1-mal)
16:00 - 18:00 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
Android Smartphone Grundlagen
232A05.103
Schritt für Schritt für Neueinsteigende
12.12.23
(1-mal)
17:00 - 19:30 Uhr
Biessenhofen
(Plätze frei)
Streiten? Nein danke!
232A07.100
Familien- oder Nachbarschaftsstreit sowie Streit am Arbeitsplatz mit Mediation lösen
12.12.23
(1-mal)
18:00 - 19:30 Uhr
Biessenhofen
(Plätze frei)
Balkonkraftwerke – die Mini-Solaranlage für den Eigenbedarf
232A03.201
Das Klima schützen und gleichzeitig die Stromkosten senken!
14.12.23
(1-mal)
18:00 - 19:30 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
Wildkochkurs - der Workshop
(aktuell nicht im Programm)
232G07.307
Für gesundheitsbewusste Genießer
Aussagekräftige Online-Bewerbungen erstellen
232B03.400
Zur Traumstelle mit Karriere-Portalen
16.12.23
(1-mal)
14:30 - 16:30 Uhr
Online via Zoom
(Plätze frei)
Veranstaltungen mit Warteliste:
Musikgarten® für Kinder von 15 Monaten - 3 Jahren
232J03.111
04.12.23 - 29.01.24
(6-mal)
10:00 - 10:45 Uhr
Biessenhofen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Musikgarten® für Kinder von 2,5 - 5 Jahren
232J03.131
04.12.23 - 29.01.24
(6-mal)
15:00 - 15:45 Uhr
Biessenhofen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Musikgarten® für Kinder von 15 Monaten - 3 Jahren
232J03.121
04.12.23 - 29.01.24
(6-mal)
16:00 - 16:45 Uhr
Biessenhofen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Musikgarten® für Babys von 4 - 15 Monaten
232J03.201
07.12.23 - 01.02.24
(6-mal)
10:30 - 11:15 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Musikgarten® für Kinder von 2,5 - 5 Jahren
232J03.231
07.12.23 - 01.02.24
(6-mal)
14:45 - 15:30 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Musikgarten® für Kinder von 15 Monaten - 3 Jahren
232J03.221
07.12.23 - 01.02.24
(6-mal)
15:45 - 16:30 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Musikgarten® für Kinder von 15 Monaten - 3 Jahren
232J03.311
08.12.23 - 02.02.24
(6-mal)
10:00 - 10:45 Uhr
Obergünzburg
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Vom Räuchern und den Rauhnächten
232A02.204
14.12.23
(1-mal)
19:00 - 21:00 Uhr
Unterthingau
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Januar
Veranstaltungen anzeigen
Lade Veranstaltungen ...
Februar
Veranstaltungen anzeigen
Lade Veranstaltungen ...
Begonnene Veranstaltungen
Lade begonnene Veranstaltungen ...
Vor Längerem begonnen
Italienisch A2 für Anfänger mit Vorkenntnissen - Senioren
232S04.212
am Vormittag
18.09.23 - 15.01.24
(15-mal)
09:30 - 11:00 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
Englisch A 2 für Anfänger mit Vorkenntnissen - Senioren
232S01.214
am Vormittag
18.09.23 - 22.01.24
(13-mal)
10:00 - 11:30 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
Fit und aktiv ins Alter
232G04.212
25.09.23 - 22.01.24
(15-mal)
10:25 - 11:25 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Osteoporose Vorbeugegymnastik für Frauen
232G04.218
Für Seniorinnen ab 60 Jahren
19.09.23 - 06.02.24
(17-mal)
10:00 - 11:00 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Französisch B1 "Voyages" - für Fortgeschrittene
232S02.311
Senioren
21.09.23 - 18.01.24
(12-mal)
08:30 - 10:00 Uhr
Obergünzburg
(Plätze frei)
Sicher bewegen im Alter
232G04.111
Sturzprophylaxe
21.09.23 - 14.12.23
(11-mal)
09:00 - 10:00 Uhr
Biessenhofen
(Plätze frei)
Wirbelsäulengymnastik
232G04.171
Zur Vermeidung von Fehlhaltungen und einseitiger Belastung
21.09.23 - 21.12.23
(13-mal)
17:00 - 18:00 Uhr
Biessenhofen Ebenhofen
(Plätze frei)
Wirbelsäulengymnastik
232G04.172
Zur Vermeidung von Fehlhaltungen und einseitiger Belastung
21.09.23 - 21.12.23
(13-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Biessenhofen Ebenhofen
(noch 3 Plätze frei)
Yoga für Menschen ab 55
232G03.304
06.10.23 - 08.12.23
(10-mal)
09:00 - 10:15 Uhr
Obergünzburg
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Die "Digitale Sprechstunde"
232A05.201
Ein kostenfreies Beratungsangebot für alle Fragen rund um digitale Themen
05.10.23 - 14.12.23
(3-mal)
16:00 - 19:00 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
Qigong am Vormittag
232G02.160
Stärkung der Lebensenergie
07.11.23 - 05.12.23
(5-mal)
10:15 - 11:30 Uhr
Biessenhofen
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Englisch Auffrischung B1/B2 für Fortgeschrittene
232S01.222
am Vormittag
18.09.23 - 22.01.24
(13-mal)
08:30 - 10:00 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Englisch A1.2 für Anfänger mit leichten Vorkenntnissen
232S01.204
(4. Semester)
18.09.23 - 15.01.24
(13-mal)
15:45 - 17:15 Uhr
Marktoberdorf
(noch 2 Plätze frei)
"Refresh your English" Conversation B2 für Fortgeschrittene
232S01.260
18.09.23 - 11.12.23
(12-mal)
19:00 - 20:30 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
Englisch B1 für Fortgeschrittene
232S01.223
19.09.23 - 23.01.24
(13-mal)
18:00 - 19:30 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
Englisch für Alltag und Urlaub A2
232S01.213
Anfänger mit Vorkenntnissen
19.09.23 - 19.12.23
(12-mal)
18:15 - 19:45 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Englisch einfacher Einstieg A2 für Anfänger mit Vorkenntnissen
232S01.212
19.09.23 - 30.01.24
(15-mal)
18:30 - 20:00 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
Französisch A2/B1 für leicht Fortgeschrittene
232S02.413
18.09.23 - 15.01.24
(15-mal)
18:00 - 19:30 Uhr
Online via Skype
(Plätze frei)
Französisch A2 für leicht Fortgeschrittene
232S02.411
19.09.23 - 23.01.24
(15-mal)
18:15 - 19:45 Uhr
Online via Skype
(noch 2 Plätze frei)
Französisch B1 für Fortgeschrittene
232S02.221
20.09.23 - 31.01.24
(12-mal)
10:00 - 11:30 Uhr
Marktoberdorf
(noch 1 Platz frei)
Französisch B1/B2 für Fortgeschrittene
232S02.422
20.09.23 - 17.01.24
(15-mal)
18:00 - 19:30 Uhr
Online via Skype
(Plätze frei)
Französisch A 2.1 "Voyages" - für Anfänger mit Vorkenntnissen
232S02.312
Senioren
21.09.23 - 18.01.24
(12-mal)
10:00 - 11:30 Uhr
Obergünzburg
(Plätze frei)
Französisch A1.2 für Anfänger mit leichten Vorkenntnissen
232S02.202
nach der Flusion Methode
22.09.23 - 26.01.24
(15-mal)
18:00 - 20:00 Uhr
Marktoberdorf
(noch 4 Plätze frei)
Spanisch A1.2 für Anfänger mit leichten Vorkenntnissen
232S03.201
3. Semester
19.09.23 - 30.01.24
(15-mal)
18:00 - 19:30 Uhr
Marktoberdorf
(noch 3 Plätze frei)
Spanisch B1 für Fortgeschrittene
232S03.222
19.09.23 - 19.12.23
(12-mal)
18:30 - 20:00 Uhr
Marktoberdorf
(noch 1 Platz frei)
Spanisch A 2 für Anfänger mit Vorkenntnissen
232S03.211
3. Semester
21.09.23 - 18.01.24
(15-mal)
18:00 - 19:30 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
Spanisch A1.1 für Anfänger ohne Vorkenntnisse
232S03.203
28.09.23 - 21.12.23
(12-mal)
18:00 - 19:30 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
Conversazione Italiana B1 für Fortgeschrittene
232S04.261
25.09.23 - 22.01.24
(15-mal)
17:20 - 18:50 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
Italienisch A2 für Anfänger mit Vorkenntnissen
232S04.211
25.09.23 - 22.01.24
(15-mal)
19:00 - 20:30 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
Italienisch A1.2 für Anfänger mit Vorkenntnissen
232S04.202
5.Semester
20.09.23 - 17.01.24
(15-mal)
18:30 - 20:00 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
Italienisch A1.2 für Anfänger mit leichten Vorkenntnissen
232S04.203
4. Semester
21.09.23 - 18.01.24
(15-mal)
18:00 - 19:30 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Italienisch A1 / A2 für Anfänger mit Vorkenntnissen
232S04.204
5. Semester
21.09.23 - 18.01.24
(15-mal)
19:30 - 21:00 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
Schwedisch A1.2 für fortgeschrittene Anfänger
232S06.202
3. Semester
26.09.23 - 23.01.24
(12-mal)
18:00 - 19:30 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
Qigong
232G02.205
Die 18 Übungen der Harmonie
19.09.23 - 05.12.23
(10-mal)
18:00 - 19:15 Uhr
Marktoberdorf
(noch 2 Plätze frei)
Meditative Klangreisen zur Entspannung
232G02.101
08.11.23 - 06.12.23
(4-mal)
18:00 - 18:45 Uhr
Biessenhofen
(Plätze frei)
Hatha Yoga für Anfänger ohne Vorkenntnisse
232G03.125
Gesundheit für Körper, Geist und Seele
25.09.23 - 08.01.24
(12-mal)
18:00 - 19:15 Uhr
Aitrang
(noch 2 Plätze frei)
Hatha Yoga
232G03.209
19.09.23 - 19.12.23
(11-mal)
18:30 - 19:45 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Hatha Yoga für Anfänger mit Vorkenntnissen
232G03.118
Gesundheit für Körper, Geist und Seele
25.09.23 - 18.12.23
(12-mal)
19:30 - 20:45 Uhr
Aitrang
(noch 3 Plätze frei)
Yoga - Fitness
232G03.216
20.09.23 - 13.12.23
(12-mal)
19:00 - 20:30 Uhr
Marktoberdorf
(noch 1 Platz frei)
Mit Yoga zu Gelassenheit und Energie
232G03.217
21.09.23 - 14.12.23
(12-mal)
08:00 - 09:30 Uhr
Marktoberdorf
(noch 3 Plätze frei)
Yoga-Power - abgestimmt auf Ihren Atem(typ)
232G03.205
21.09.23 - 14.12.23
(12-mal)
09:40 - 11:10 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Hatha Yoga - auch für Anfänger
232G03.221
21.09.23 - 21.12.23
(12-mal)
18:00 - 19:15 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Hatha Yoga
232G03.224
auch für Anfänger
21.09.23 - 21.12.23
(12-mal)
19:30 - 20:45 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Yoga für Menschen ab 55
232G03.305
06.10.23 - 08.12.23
(10-mal)
10:30 - 11:45 Uhr
Obergünzburg
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Yoga - in den Tag
232G03.120
Bei dir ankommen, Ruhe finden, auftanken
18.09.23 - 11.12.23
(12-mal)
09:00 - 10:00 Uhr
Biessenhofen
(Plätze frei)
Yoga - Zeit für Dich
232G03.121
Bei Dir ankommen, Ruhe finden, auftanken
20.09.23 - 13.12.23
(12-mal)
19:30 - 20:30 Uhr
Biessenhofen
(noch 1 Platz frei)
Hatha Yoga
232G03.222
18.09.23 - 18.12.23
(12-mal)
18:00 - 19:15 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Hatha Yoga
232G03.223
Ein Weg sich selbst zu erfahren
18.09.23 - 18.12.23
(12-mal)
19:30 - 20:45 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Bodyfitness - Muskeln, Faszien & Co.
232G04.214
25.09.23 - 22.01.24
(15-mal)
08:10 - 09:10 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Bodyfitness - Muskeln, Faszien & Co.
232G04.213
25.09.23 - 22.01.24
(15-mal)
09:20 - 10:20 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Rund und fit - Beweglichkeit und Kondition für füllige Frauen
232G04.219
Sport unter Gleichgesinnten
02.10.23 - 18.12.23
(12-mal)
18:45 - 19:45 Uhr
Marktoberdorf Sulzschneid
(Plätze frei)
Reaktives Faszientraining
232G04.215
13.11.23 - 15.01.24
(8-mal)
19:00 - 20:15 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Präventionsgymnastik für Frauen
232G04.270
Gymnastik für Seniorinnen ab 60 Jahren
19.09.23 - 06.02.24
(17-mal)
08:30 - 09:30 Uhr
Marktoberdorf
(noch 1 Platz frei)
Indian Balance®
232G04.210
Fitness zum Wohlfühlen
20.09.23 - 13.12.23
(10-mal)
18:00 - 19:15 Uhr
Stötten a. A.
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Aroha® - das unkomplizierte Ganzkörperworkout
232G04.201
10.10.23 - 30.01.24
(12-mal)
18:15 - 19:15 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Ich bewege mich - Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule
232G04.216
11.10.23 - 20.12.23
(10-mal)
08:30 - 09:15 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Ich bewege mich - Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule
232G04.217
12.10.23 - 21.12.23
(10-mal)
08:30 - 09:15 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Training der Körpermitte und Dehnung der Faszien
232G04.310
Erhaltung der Elastizität von Muskeln und Faszien
15.09.23 - 15.12.23
(10-mal)
11:00 - 12:00 Uhr
Ronsberg
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Pilates
232G04.125
18.09.23 - 11.12.23
(12-mal)
08:00 - 09:00 Uhr
Ruderatshofen
(noch 2 Plätze frei)
Pilates
232G04.126
18.09.23 - 11.12.23
(12-mal)
09:15 - 10:15 Uhr
Ruderatshofen
(noch 2 Plätze frei)
Pilates & Co.
232G04.122
09.10.23 - 18.12.23
(10-mal)
17:30 - 18:30 Uhr
Biessenhofen
(noch 1 Platz frei)
Pilates Control Balance
232G04.220
19.09.23 - 23.01.24
(15-mal)
08:30 - 09:30 Uhr
Marktoberdorf,
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Pilates & Co.
232G04.120
10.10.23 - 19.12.23
(10-mal)
17:30 - 18:30 Uhr
Biessenhofen
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Pilates & Co.
232G04.121
10.10.23 - 19.12.23
(10-mal)
18:35 - 19:35 Uhr
Biessenhofen
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Pilates
232G04.323
20.09.23 - 13.12.23
(12-mal)
09:00 - 10:00 Uhr
Obergünzburg
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Pilates
232G04.324
20.09.23 - 13.12.23
(12-mal)
10:15 - 11:15 Uhr
Obergünzburg
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Pilates
232G04.325
20.09.23 - 13.12.23
(12-mal)
17:30 - 18:30 Uhr
Obergünzburg
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Pilates
232G04.224
29.09.23 - 26.01.24
(15-mal)
17:30 - 18:30 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Pilates
232G04.225
29.09.23 - 26.01.24
(15-mal)
18:40 - 19:40 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Pilates
232G04.226
29.09.23 - 26.01.24
(15-mal)
19:50 - 20:50 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Wirbelsäulengymnastik
232G04.339
02.10.23 - 11.12.23
(10-mal)
09:15 - 10:15 Uhr
Untrasried
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Wirbelsäulengymnastik
232G04.337
02.10.23 - 11.12.23
(10-mal)
08:00 - 09:00 Uhr
Untrasried
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Vorbeugegymnastik
232G04.130
18.09.23 - 11.12.23
(12-mal)
10:30 - 11:30 Uhr
Ruderatshofen
(Plätze frei)
Rückenfitness
232G04.232
Ein abwechslungsreiches Gesundheitsprogramm
20.09.23 - 13.12.23
(10-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Rieder
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Rückenfitness
232G04.233
Ein abwechslungsreiches Gesundheitsprogramm
20.09.23 - 13.12.23
(10-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Rieder
(noch 1 Platz frei)
Rückenfit für Männer und Frauen
232G04.175
21.09.23 - 14.12.23
(12-mal)
20:00 - 21:00 Uhr
Bidingen
(noch 2 Plätze frei)
Wirbelsäulengymnastik mit Rückenschule
232G04.138
19.09.23 - 12.12.23
(11-mal)
08:30 - 09:30 Uhr
Aitrang
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Rückenfit
232G04.132
19.09.23 - 12.12.23
(10-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Aitrang
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Rückenfit
232G04.134
19.09.23 - 12.12.23
(10-mal)
20:15 - 21:15 Uhr
Ruderatshofen
(Plätze frei)
Beckenbodentraining für Fortgeschrittene
232G04.240
25.09.23 - 04.12.23
(10-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Kraftisried
(noch 1 Platz frei)
Beckenboden für Fortgeschrittene
232G04.246
29.09.23 - 08.12.23
(10-mal)
09:00 - 10:00 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
Beckenboden und Nordic Walking
232G04.245
10.10.23 - 05.12.23
(8-mal)
08:30 - 10:00 Uhr
Stötten a. A.
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Kraftzentrum Beckenboden
232G04.141
07.11.23 - 05.12.23
(5-mal)
09:00 - 10:15 Uhr
Biessenhofen
(Plätze frei)
Aquajogging für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene
232G04.250
26.09.23 - 12.12.23
(10-mal)
19:00 - 19:45 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Aquajogging für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene
232G04.251
26.09.23 - 12.12.23
(10-mal)
19:45 - 20:30 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Aquajogging für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene
232G04.252
26.09.23 - 12.12.23
(10-mal)
20:30 - 21:15 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Natürliches Körpertraining im Freien
232G04.361
19.09.23 - 13.02.24
(18-mal)
08:00 - 09:00 Uhr
Obergünzburg,
(Plätze frei)
Nordic Walking
232G04.260
19.09.23 - 23.01.24
(15-mal)
17:45 - 19:00 Uhr
Parkplatz an der Musikakademie / Marktoberdorf
(Plätze frei)
Natürliches Körpertraining im Freien
232G04.362
22.09.23 - 09.02.24
(18-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Obergünzburg,
(Plätze frei)
Bauch-Beine-Po
232G05.217
Der Workout-Klassiker für straffe Konturen!
18.09.23 - 18.12.23
(10-mal)
18:15 - 19:15 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Linedance - für leicht Fortgeschrittene
232K05.210
25.09.23 - 04.12.23
(10-mal)
19:30 - 20:30 Uhr
Stötten a. A.
(noch 3 Plätze frei)
Bauch-Beine-Po:
232G05.218
Der Workout-Klassiker für straffe Konturen!
18.09.23 - 18.12.23
(10-mal)
19:30 - 20:30 Uhr
Marktoberdorf
(noch 3 Plätze frei)
Linedance - für leicht Fortgeschrittene
232K05.304
26.09.23 - 12.12.23
(10-mal)
18:45 - 19:45 Uhr
Obergünzburg
(noch 2 Plätze frei)
Orientalischer Tanz - Mittelstufe mit guten Vorkenntnissen
232K05.301
10.10.23 - 30.01.24
(14-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Obergünzburg
(Plätze frei)
Zumba® für "best agers" und Anfänger
232G05.124
20.09.23 - 13.12.23
(12-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Biessenhofen
(Plätze frei)
Zumba®
232G05.123
Tanzfitness für sie und ihn, für Jung und Alt
20.09.23 - 13.12.23
(12-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Biessenhofen
(Plätze frei)
Internationale Folkloretänze
232K05.101
Eine rhythmische Entdeckungsreise rund um den Globus! Einstieg jederzeit möglich!
20.09.23 - 07.02.24
(10-mal)
20:00 - 21:30 Uhr
Biessenhofen
(noch 5 Plätze frei)
Linedance - für Fortgeschrittene
232K05.206
21.09.23 - 07.12.23
(11-mal)
17:30 - 18:30 Uhr
Marktoberdorf
(noch 3 Plätze frei)
Zumba®
232G05.121
Tanzfitness für sie und ihn, für Jung und Alt
21.09.23 - 14.12.23
(12-mal)
18:30 - 19:30 Uhr
Aitrang
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Fitnessgymnastik
232G05.219
29.09.23 - 08.12.23
(10-mal)
10:05 - 11:05 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
Linedance - für Fortgeschrittene
232K05.207
22.09.23 - 08.12.23
(11-mal)
20:00 - 21:00 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
Linedance - für leicht Fortgeschrittene
232K05.203
23.09.23 - 09.12.23
(10-mal)
10:00 - 11:00 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
Bauch-Beine-Po:
232G05.215
Ran an die Problemzonen! Schweißtreibendes Intervalltraining!
24.09.23 - 17.12.23
(11-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Spinning
232G05.128
27.09.23 - 06.12.23
(10-mal)
18:15 - 19:15 Uhr
Biessenhofen
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Spinning
232G05.129
27.09.23 - 06.12.23
(10-mal)
19:30 - 20:30 Uhr
Biessenhofen
(noch 1 Platz frei)
Linedance - für leicht Fortgeschrittene
232K05.106
21.09.23 - 07.12.23
(10-mal)
09:30 - 10:30 Uhr
Biessenhofen
(Plätze frei)
Linedance - für Fortgeschrittene
232K05.105
22.09.23 - 08.12.23
(9-mal)
16:15 - 17:15 Uhr
Biessenhofen
(Plätze frei)
Linedance - für Fortgeschrittene
232K05.104
22.09.23 - 08.12.23
(9-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Biessenhofen
(Plätze frei)
Aquarellmalen
232K02.300
Für Anfänger und Fortgeschrittene
18.09.23 - 11.12.23
(10-mal)
09:00 - 11:00 Uhr
Obergünzburg
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Aquarellmalen
232K02.207
Für Anfänger und Fortgeschrittene
04.10.23 - 20.12.23
(10-mal)
19:00 - 21:00 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
Aquarellmalen
232K02.208
Für Anfänger und Fortgeschrittene
05.10.23 - 21.12.23
(10-mal)
09:00 - 11:00 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Aquarellmalen
232K02.209
Für Anfänger und Fortgeschrittene
05.10.23 - 21.12.23
(10-mal)
19:00 - 21:00 Uhr
Marktoberdorf
(noch 3 Plätze frei)
Aquarellmalen für Anfänger und Fortgeschrittene
232K02.201
18.09.23 - 04.12.23
(11-mal)
19:30 - 21:00 Uhr
Marktoberdorf
(noch 2 Plätze frei)
Acryl & mehr
232K02.203
10.10.23 - 05.12.23
(8-mal)
19:00 - 21:30 Uhr
Marktoberdorf
(noch 1 Platz frei)
Acryl & mehr
232K02.202
12.10.23 - 07.12.23
(8-mal)
19:00 - 21:30 Uhr
Marktoberdorf
(noch 2 Plätze frei)
Orientalischer Tanz für Anfänger & Einsteiger mit Vorkenntnissen
232K05.303
10.10.23 - 30.01.24
(14-mal)
17:45 - 18:45 Uhr
Obergünzburg
(Plätze frei)
Breakdance-Kurs für Kinder ab 5 Jahren
232J02.350
27.09.23 - 24.01.24
(15-mal)
15:00 - 16:00 Uhr
Obergünzburg
(noch 3 Plätze frei)
Krabbelgruppe - als Familie die Welt entdecken
232J02.150
Für Eltern gemeinsam mit ihren Kindern von 6 Monaten bis 4 Jahren
22.09.23 - 22.12.23
(12-mal)
09:30 - 11:00 Uhr
Biessenhofen
(Plätze frei)
Deutsche Gebärdensprache (DGS) I - Einführung in die Welt und Sprache der Gehörlosen
232S09.201
neu
Grundkurs
19.09.23 - 05.12.23
(10-mal)
19:00 - 20:30 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
Jungbrunnen Yoga 50+
232G03.204
22.09.23 - 22.12.23
(12-mal)
09:30 - 10:45 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Hatha Yoga
232G03.301
neu
Auch für Anfänger
25.09.23 - 18.12.23
(12-mal)
18:00 - 19:30 Uhr
Obergünzburg
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Yin-Yoga - Energie im Fluss
232G03.302
neu
Eine Wohltat für Bindegewebe und Faszien
25.09.23 - 18.12.23
(12-mal)
19:45 - 20:45 Uhr
Obergünzburg
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Hatha-Yoga für Anfänger
232G03.101
neu
22.09.23 - 15.12.23
(10-mal)
19:00 - 20:30 Uhr
Ruderatshofen
(Plätze frei)
Schwangerschafts-Yoga
232G03.103
neu
Ab der 14.Schwangerschaftswoche
12.10.23 - 21.12.23
(9-mal)
18:00 - 19:30 Uhr
Biessenhofen
(Plätze frei)
Italienisch A1.1 für Anfänger ohne Vorkenntnisse
232S04.200
neu
am Vormittag
21.09.23 - 18.01.24
(15-mal)
08:30 - 10:00 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Workout Mix aus Rückenschule, Pilates & Yoga
232G05.214
neu
kräftigende, stabilisierende Übungen kombiniert mit entspannenden Elementen
24.09.23 - 17.12.23
(11-mal)
19:15 - 20:15 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Mach mit - bleib fit!
232G04.209
für Seniorinnen und Senioren
18.09.23 - 11.12.23
(12-mal)
16:00 - 17:00 Uhr
Marktoberdorf,
(Plätze frei)
Intervalltraining - Full Body Workout
232G05.314
neu
04.10.23 - 13.12.23
(10-mal)
18:45 - 19:45 Uhr
Obergünzburg
(noch 2 Plätze frei)
Englisch B1 für Fortgeschrittene
232S01.323
25.09.23 - 05.02.24
(15-mal)
18:30 - 20:00 Uhr
Obergünzburg
(Plätze frei)
BAMF Deutsch Integrationskurs A1-B1 am Nachmittag Modul 1-7
232S08.202
18.09.23 - 10.03.25
(175-mal)
13:45 - 17:00 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Yoga After Work - Yoga und Entspannung
232G03.212
neu
Hatha Yoga für Anfänger
27.09.23 - 06.12.23
(10-mal)
18:00 - 19:30 Uhr
Unterthingau
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Yoga After Work - Yoga und Entspannung
232G03.213
neu
Hatha Yoga für Fortgeschrittene
27.09.23 - 06.12.23
(10-mal)
19:45 - 21:15 Uhr
Unterthingau
(Plätze frei)
GESTALT - körperlich und geistig beweglich bleiben
232G01.203
neu
Bewegungsprogramm für Seniorinnen und Senioren ab 60 Jahre
22.09.23 - 08.12.23
(10-mal)
09:30 - 11:00 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
Hey, entspann dich - Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
232G02.108
neu
In stressigen Zeiten locker und entspannt bleiben
23.10.23 - 18.12.23
(8-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Biessenhofen
(noch 3 Plätze frei)
Conversazione Italiana B1 für Fortgeschrittene
232S04.263
26.10.23 - 25.01.24
(11-mal)
18:00 - 19:30 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
Mit Qigong entspannt in den Abend - Folgekurs
232G02.153
08.11.23 - 13.12.23
(6-mal)
18:30 - 19:45 Uhr
Biessenhofen
(Plätze frei)
Wirbelsäulengymnastik
232G04.142
06.11.23 - 04.12.23
(5-mal)
07:45 - 08:45 Uhr
Biessenhofen
(Plätze frei)
Wirbelsäulengymnastik
232G04.143
06.11.23 - 04.12.23
(5-mal)
08:45 - 09:45 Uhr
Biessenhofen
(noch 1 Platz frei)
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