Bauch-Beine-Po:

Der Workout-Klassiker für straffe Konturen!
Dieses Figur Training beinhaltet spezielle Übungen zur Straffung von Bauch, Beinen und Po. Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit des gesamten Körpers werden geschult und bringen Sie zu Ihrem individuellen, körperlichen Wohlgefühl. Ein dynamisches Warm-up und anschließendes Stretching runden die Stunde ab.


Bitte mitbringen: Matte, Turnschuhe und Handtuch.

10 Abende, 27.02.2023 - 22.05.2023
Montag, 19:30 - 20:30 Uhr
10 Termin(e)
ZeitOrt
Mo27.02.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Don-Bosco-Schule, Peter-Dörfler-Str. 14, 87616 Marktoberdorf, Bewegungsraum, UG,
Mo06.03.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Don-Bosco-Schule, Peter-Dörfler-Str. 14, 87616 Marktoberdorf, Bewegungsraum, UG,
Mo13.03.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Don-Bosco-Schule, Peter-Dörfler-Str. 14, 87616 Marktoberdorf, Bewegungsraum, UG,
Mo20.03.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Don-Bosco-Schule, Peter-Dörfler-Str. 14, 87616 Marktoberdorf, Bewegungsraum, UG,
Mo27.03.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Don-Bosco-Schule, Peter-Dörfler-Str. 14, 87616 Marktoberdorf, Bewegungsraum, UG,
Mo17.04.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Don-Bosco-Schule, Peter-Dörfler-Str. 14, 87616 Marktoberdorf, Bewegungsraum, UG,
Mo24.04.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Don-Bosco-Schule, Peter-Dörfler-Str. 14, 87616 Marktoberdorf, Bewegungsraum, UG,
Mo08.05.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Don-Bosco-Schule, Peter-Dörfler-Str. 14, 87616 Marktoberdorf, Bewegungsraum, UG,
Mo15.05.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Don-Bosco-Schule, Peter-Dörfler-Str. 14, 87616 Marktoberdorf, Bewegungsraum, UG,
Mo22.05.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Don-Bosco-Schule, Peter-Dörfler-Str. 14, 87616 Marktoberdorf, Bewegungsraum, UG,
Katharina Gailer
231G05.218
Don-Bosco-Schule, Peter-Dörfler-Str. 14, 87616 Marktoberdorf, Bewegungsraum, UG,
Kursgebühr:
50,00

Belegung: 
Plätze frei
 (noch 3 Plätze frei)

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231G05.217
Mo 27.02.23
18:15–19:15 Uhr
Marktoberdorf
Plätze frei

Volkshochschule Ostallgäu Mitte gGmbH
Jahnstr. 7
87616 Marktoberdorf

info@vhs-oal-mitte.de
Tel.: 0800 6645256