Nordic Fitness - im Freien Dieser Kurs verbindet Nordic Walking mit Fitness- und Kräftigungsübungen und zeigt, dass die Stöcke nicht nur zum Laufen eingesetzt werden können. Spaß an der frischen Luft garantiert!
Voraussetzung: Grundkenntnisse in der Lauftechnik, Grundkondition für ca. 45 min. Laufen
Bitte mitbringen: wetterangepasste Kleidung, Walking Stöcke, ein Getränk, kleiner Rucksack oder Gürteltasche
Zeiten 6 Tage, 18.04.2023 - 23.05.2023 Dienstag, wöchentlich, 17:15 - 18:30 Uhr Anzahl 6 Termin(e) Zeit Ort Di 18.04.2023 17:15 - 18:30 Uhr Treffpunkt: Wanderparkplatz Hochwies Wald / Marktoberdorf, an der B16, Koordinaten: 47.76029421440643,10.634725475871713 Di 25.04.2023 17:15 - 18:30 Uhr Treffpunkt: Wanderparkplatz Hochwies Wald / Marktoberdorf, an der B16, Koordinaten: 47.76029421440643,10.634725475871713 Di 02.05.2023 17:15 - 18:30 Uhr Treffpunkt: Wanderparkplatz Hochwies Wald / Marktoberdorf, an der B16, Koordinaten: 47.76029421440643,10.634725475871713 Di 09.05.2023 17:15 - 18:30 Uhr Treffpunkt: Wanderparkplatz Hochwies Wald / Marktoberdorf, an der B16, Koordinaten: 47.76029421440643,10.634725475871713 Di 16.05.2023 17:15 - 18:30 Uhr Treffpunkt: Wanderparkplatz Hochwies Wald / Marktoberdorf, an der B16, Koordinaten: 47.76029421440643,10.634725475871713 Di 23.05.2023 17:15 - 18:30 Uhr Treffpunkt: Wanderparkplatz Hochwies Wald / Marktoberdorf, an der B16, Koordinaten: 47.76029421440643,10.634725475871713
Leitung Roswitha Hofmann
, Nordic-Walking-Trainerin Nummer 231G04.261 Ort Preis Kursgebühr: 41,25 €
Belegung:
(Plätze frei)
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Ein abwechslungsreiches Gesundheitsprogramm für Jedermann/Jedefrau
231G04.232
Mi 01.03.23
18:00 –19:00 Uhr
Mi 01.03.23
19:00 –20:00 Uhr
Fahrsicherheitstraining für eine unfallfreie Fahrt.
231A03.218
Do 04.05.23
14:00 –17:00 Uhr
Ettwieser Weiher / Marktoberdorf
Volkshochschule Ostallgäu Mitte gGmbH
Jahnstr. 7
87616 Marktoberdorf
info@vhs-oal-mitte.de
Tel.: 0800 6645256