Hatha Yoga für Anfänger mit Vorkenntnissen
Gesundheit für Körper, Geist und SeeleMit bestimmten Körperstellungen (Asanas) und Atem-, Meditations- und Entspannungsübungen aus dem Yoga lernen Sie Ihren Körper besser wahrzunehmen. Erfahren Sie mehr Flexibilität, innere Ruhe und Ausgeglichenheit für sich.
Für sportliche Anfänger und Anfänger mit Vorkenntnissen geeignet.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Matte, Decke, Sitzkissen und evtl. kleines Kissen.
| 12 Abende, 25.09.2023 - 18.12.2023 Montag, 19:30 - 20:45 Uhr | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12 Termin(e)
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Sebastian Stich , Yogalehrer | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 232G03.118 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Dorfgemeinschaftshaus, Lindenstr. 34, 87648 Aitrang, Gemeinderaum, 1. OG, | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Kursgebühr: 78,00 € | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Belegung:
(Plätze frei)
Weitere Veranstaltungen von Sebastian Stich
Volkshochschule Ostallgäu Mitte gGmbH
Jahnstr. 7
87616 Marktoberdorf
info@vhs-oal-mitte.de
Tel.: 0800 6645256
