Hatha Yoga - Folgekurs

Ein Weg, sich selbst zu erfahren
Durch Yoga bringen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang. Hatha Yoga kann Ihnen im täglichen Leben als Krankheitsvorbeugung helfen. Ihre Muskeln werden gestärkt und gedehnt, die Wirbelsäule bleibt flexibel, Rückenprobleme werden beseitigt, die Energien fließen besser, Ihr Körpergefühl und die Konzentration verbessern sich. Sie erfahren mehr Entspannung und inneren Frieden, Ihre allgemeine Fitness wird gesteigert.

Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, kleines Kissen, Yogagurt/Handtuch, bequeme Kleidung

8 Abende, 03.06.2024 - 22.07.2024
Montag, wöchentlich, 19:30 - 20:45 Uhr
8 Termin(e)
Mo 03.06.2024 19:30 - 20:45 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Mehrzweckraum, 1. OG,
Mo 10.06.2024 19:30 - 20:45 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Mehrzweckraum, 1. OG,
Mo 17.06.2024 19:30 - 20:45 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Mehrzweckraum, 1. OG,
Mo 24.06.2024 19:30 - 20:45 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Mehrzweckraum, 1. OG,
Mo 01.07.2024 19:30 - 20:45 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Mehrzweckraum, 1. OG,
Mo 08.07.2024 19:30 - 20:45 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Mehrzweckraum, 1. OG,
Mo 15.07.2024 19:30 - 20:45 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Mehrzweckraum, 1. OG,
Mo 22.07.2024 19:30 - 20:45 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Mehrzweckraum, 1. OG,
Irena Heumann
, Yogalehrerin BYV
241G03.207
 
Kursgebühr: 52,00 €

Belegung: 
noch 2 Plätze frei
(noch 2 Plätze frei)
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      Marktoberdorf
      noch 1 Platz frei
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      Marktoberdorf
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
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      06.06.24 - 25.07.24 (8-mal) 19:30 - 20:45 Uhr
      Marktoberdorf
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
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      Marktoberdorf
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)