Vorbeugegymnastik - Folgekurs In diesem Kurs erlernen Sie wirbelsäulenschonende Dehnungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Atemübungen und Atemtechnik. Die Übungen eignen sich gleichsam für jüngere und ältere Menschen, die beweglich und fit bleiben wollen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikmatte.
Zeiten 7 Vormittage, 03.06.2024 - 15.07.2024 Montag, wöchentlich, 10:30 - 11:30 Uhr Anzahl 7 Termin(e) Mo 03.06.2024 10:30 - 11:30 Uhr Gemeindeverwaltung , Marktoberdorfer Str. 7, 87674 Ruderatshofen , Mehrzweckraum, 1. OG, Mo 10.06.2024 10:30 - 11:30 Uhr Gemeindeverwaltung , Marktoberdorfer Str. 7, 87674 Ruderatshofen , Mehrzweckraum, 1. OG, Mo 17.06.2024 10:30 - 11:30 Uhr Gemeindeverwaltung , Marktoberdorfer Str. 7, 87674 Ruderatshofen , Mehrzweckraum, 1. OG, Mo 24.06.2024 10:30 - 11:30 Uhr Gemeindeverwaltung , Marktoberdorfer Str. 7, 87674 Ruderatshofen , Mehrzweckraum, 1. OG, Mo 01.07.2024 10:30 - 11:30 Uhr Gemeindeverwaltung , Marktoberdorfer Str. 7, 87674 Ruderatshofen , Mehrzweckraum, 1. OG, Mo 08.07.2024 10:30 - 11:30 Uhr Gemeindeverwaltung , Marktoberdorfer Str. 7, 87674 Ruderatshofen , Mehrzweckraum, 1. OG, Mo 15.07.2024 10:30 - 11:30 Uhr Gemeindeverwaltung , Marktoberdorfer Str. 7, 87674 Ruderatshofen , Mehrzweckraum, 1. OG,
Leitung Marianne Schmid
, Übungsleiterin Nummer 241G04.130 Ort Preis Kursgebühr: 37,00 €