Beckenbodentraining für Fortgeschrittene


Mit mobilisierenden und effektiven Übungen trainieren wir unseren Beckenboden und die eng miteinander verbundene Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur. Bei regelmäßigem Training verbessert sich die Körperhaltung. Dies erzeugt Sicherheit und ein positives Körpergefühl.


Bitte mitbringen: Socken, Isomatte, bequeme Kleidung.

10 Abende, 08.04.2024 - 24.06.2024
Montag, 18:00 - 19:00 Uhr
10 Termin(e)
Mo 08.04.2024 18:00 - 19:00 UhrMehrzwecksporthalle Kraftisried, Hauptstr. 14, 87647 Kraftisried, Turnhalle, EG,
Mo 15.04.2024 18:00 - 19:00 UhrMehrzwecksporthalle Kraftisried, Hauptstr. 14, 87647 Kraftisried, Turnhalle, EG,
Mo 22.04.2024 18:00 - 19:00 UhrMehrzwecksporthalle Kraftisried, Hauptstr. 14, 87647 Kraftisried, Turnhalle, EG,
Mo 29.04.2024 18:00 - 19:00 UhrMehrzwecksporthalle Kraftisried, Hauptstr. 14, 87647 Kraftisried, Turnhalle, EG,
Mo 06.05.2024 18:00 - 19:00 UhrMehrzwecksporthalle Kraftisried, Hauptstr. 14, 87647 Kraftisried, Turnhalle, EG,
Mo 13.05.2024 18:00 - 19:00 UhrMehrzwecksporthalle Kraftisried, Hauptstr. 14, 87647 Kraftisried, Turnhalle, EG,
Mo 03.06.2024 18:00 - 19:00 UhrMehrzwecksporthalle Kraftisried, Hauptstr. 14, 87647 Kraftisried, Turnhalle, EG,
Mo 10.06.2024 18:00 - 19:00 UhrMehrzwecksporthalle Kraftisried, Hauptstr. 14, 87647 Kraftisried, Turnhalle, EG,
Mo 17.06.2024 18:00 - 19:00 UhrMehrzwecksporthalle Kraftisried, Hauptstr. 14, 87647 Kraftisried, Turnhalle, EG,
Mo 24.06.2024 18:00 - 19:00 UhrMehrzwecksporthalle Kraftisried, Hauptstr. 14, 87647 Kraftisried, Turnhalle, EG,
Christine Bachmann
241G04.240
 
Kursgebühr: 60,00 €

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
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      11.06.24 - 16.07.24 (6-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
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      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)