Yoga - Zeit für Dich - Folgekurs

Bei Dir ankommen, Ruhe finden, auftanken
Yoga: für Ihren Körper - für Ihren Geist - für Ihre Seele.
Yoga heißt, den eigenen Körper zu spüren. Beobachten und lenken Sie Ihren Atem, bewegen Sie sich aufmerksam bis an die Grenze des Möglichen. Mit leichen Körperübungen, Atemübungen und Meditation finden Sie innere Ruhe, Kraft und Gelassenheit. Regelmäßiges Üben in der Gruppe macht Sie beweglicher, flexibler, ausgeglichener und bringt Ihnen Freude.


Bitte mitbringen: Yoga- oder Gymnastikmatte, evtl. Decke oder Sitzkissen, bequeme Kleidung, warme Socken.

7 Abende, 17.04.2024 - 19.06.2024
Mittwoch, 19:30 - 20:30 Uhr
7 Termin(e)
Mi 17.04.2024 19:30 - 20:30 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Zweigstelle Biessenhofen, Füssener Str. 21, 87640 Biessenhofen, Vortragsraum, EG,
Mi 24.04.2024 19:30 - 20:30 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Zweigstelle Biessenhofen, Füssener Str. 21, 87640 Biessenhofen, Vortragsraum, EG,
Mi 08.05.2024 19:30 - 20:30 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Zweigstelle Biessenhofen, Füssener Str. 21, 87640 Biessenhofen, Vortragsraum, EG,
Mi 15.05.2024 19:30 - 20:30 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Zweigstelle Biessenhofen, Füssener Str. 21, 87640 Biessenhofen, Vortragsraum, EG,
Mi 05.06.2024 19:30 - 20:30 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Zweigstelle Biessenhofen, Füssener Str. 21, 87640 Biessenhofen, Vortragsraum, EG,
Mi 12.06.2024 19:30 - 20:30 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Zweigstelle Biessenhofen, Füssener Str. 21, 87640 Biessenhofen, Vortragsraum, EG,
Mi 19.06.2024 19:30 - 20:30 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Zweigstelle Biessenhofen, Füssener Str. 21, 87640 Biessenhofen, Vortragsraum, EG,
Gertrud Fischer
, Yogalehrerin
241G03.122
 
Kursgebühr: 38,00 €

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)