Wirbelsäulengymnastik mit Rückenschule - Folgekurs


In diesem Kurs erlernen Sie wirbelsäulenschonende Dehnungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Atemübungen und Atemtechniken. Die Übungen eignen sich gleichsam für jüngere und ältere Menschen, die beweglich und fit bleiben wollen. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, Theraband (falls vorhanden).


7 Vormittage, 30.04.2024 - 25.06.2024
Dienstag, 08:30 - 09:30 Uhr
7 Termin(e)
Di 30.04.2024 08:30 - 09:30 UhrTurnhalle Aitrang, Am Heuberg 1, 87648 Aitrang, Mehrzweckraum, 1. OG,
Di 07.05.2024 08:30 - 09:30 UhrTurnhalle Aitrang, Am Heuberg 1, 87648 Aitrang, Mehrzweckraum, 1. OG,
Di 14.05.2024 08:30 - 09:30 UhrTurnhalle Aitrang, Am Heuberg 1, 87648 Aitrang, Mehrzweckraum, 1. OG,
Di 04.06.2024 08:30 - 09:30 UhrTurnhalle Aitrang, Am Heuberg 1, 87648 Aitrang, Mehrzweckraum, 1. OG,
Di 11.06.2024 08:30 - 09:30 UhrTurnhalle Aitrang, Am Heuberg 1, 87648 Aitrang, Mehrzweckraum, 1. OG,
Di 18.06.2024 08:30 - 09:30 UhrTurnhalle Aitrang, Am Heuberg 1, 87648 Aitrang, Mehrzweckraum, 1. OG,
Di 25.06.2024 08:30 - 09:30 UhrTurnhalle Aitrang, Am Heuberg 1, 87648 Aitrang, Mehrzweckraum, 1. OG,
Gertrud Fischer
, Yogalehrerin
241G04.139
 
Kursgebühr: 42,00 €

Belegung: 
noch 2 Plätze frei
(noch 2 Plätze frei)

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      Plätze frei
      (Plätze frei)